哪些人容易患高血压病？

（1）遗传：据统计40-60%的高血压病人有高血压病家族史。如父母都有高血压病，他们的子女约有一半患高血压病；如父母之一有高血压病时，他们的子女中约有1/3患高血压病。

（2）体重超重和肥胖：体重超重和肥胖者的高血压发病率是正常体重者的2-3倍，当体重减轻后，血压可降低。

（3）年龄与性别：高血压病的发病率随年龄增加而升高，40岁以下的发病率平均为３．４％，40～59岁为10.2％，50～59岁为17.2％，60岁以上达24.1％。女性略多于男性，可能与女性的妊娠及更年期内分泌变化有关。

（4）职业：脑力劳动为主的发病率达7.78％，体力劳动者达4.68％，而从事神经紧张度较高职业如司机、售票员达11.3％。

（5）饮酒：酒能引起高血压，且加重高血压，损害心脑血管。酒对血压的影响分为急性效应和慢性效应。急性效应指酒后数小时的影响，一般认为酒后血管扩张，血流加速，精神放松，可引起暂时降低血压的作用，但心率加快，心搏出量增加，对心脏有一定的损害作用。慢性效应即数日后引起血压上升，饮酒越多，血压越高。

（6）吸烟：吸烟会导致各种心血管疾病被公认，包括高血压。有研究，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。在未治疗的高血压病患者中，吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者；尤其是夜间血压明显高于不吸烟者，而夜间血压升高与左心室肥厚直接相关，也就是说吸烟会引起血压升高且对心脏有不良影响。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管渐渐硬化。因此，无高血压的人戒烟可预防高血压的发生，已有高血压的人则更应戒烟。吸烟不但对自己有害，被动吸烟者所受的危害不亚于吸烟者。因此，吸烟有百弊而无一利。

（7）高盐、低钾、低钙、低动物蛋白质：经研究表明，盐与高血压病关系密切，每日食盐量在7-8克以上者，易患高血压病；低钾、低钙、低动物蛋白的膳食结构可加重食盐对血压的不良影响。北方人易患高血压，其原因之一，与饮食过咸有关。

（8）糖尿病：糖尿病人发生高血压病是非糖尿病人的1.5-2倍。糖尿病人易患高血压病。

（9）精神因素：长期生活在精神紧张、心情不舒畅、精神受刺激、环境噪音及视觉刺激者容易患高血压病。情绪不稳定的人也易患高血压病。